MARKHA VALLEY TREK 2008

Her foelger vores faelles dagbog fra vores 8-dages trek. Vi har forsoegt at goere det laesbart, selvom Det layout-maessigt er svaert at styre blogspot herfra. Kort fortalt var de tre foerste dage meget kaotisk fordi de var praeget af Kathrines hoejdesyge. Derfor omlagde vi ruten, saa det har ikke vaeret det klassiske Markha Valley Trek. Det forhindrede dog ikke, at vi besteg Ganda La Pas i 4900 meters hoejde, hvilket var et bogstaveligt og mentalt hoejdepunkt paa turen. De sidste dage var mere fredfyldte med kortere trek og laengere ophold i dale. Men laes selv og se billederne.

1. DAGS TREK - no shadow today
Fra Spittok til Jingzhin

Hard dusty road... et par udsigter fra dagens trek

Det bedste
- Frokost ved fossen
- Middag i telt med gule, foldede servietter
- Opdagelsen af den fantastiske, naturlige skidestilling
- Overvaeldende landskab; ekstrem kropslig oplevelse

Det vaerste
- Tanken om guidens dyrkelse af Vesten
- For tung rygsaek
- TOO DAMN HOT
- Traethed efter to doegn med daarlig soevn

Vores fine blaa telt (home sweet home) og det fine bord med den fine groenternede dug og de smaa blaa stole

Quote of the day
"Sometimes ponies go up and away and don't come back" (Dorjey om pony-mans udfordringer)

Reflections and observations
- Kathrine har set mange nye mennesker i dag (som i virkeligheden var de samme hele tiden)
- Vi er imponeret over de organisatoriske evner hos vores Ladakhiske crew
- Vi har set en vaskeaegte arketype, og vi gaetter paa, at Kaptajn Jespersens (Helge Adam Moeller-klon af et canadisk familieoverhoved) motiv for at hilse os med et 'gutentag' bunder i Kathrines lyse Heidi-fletninger og spontane jodlen. Det gyselige ved ham er, at han driver sin familie som en flok hunde.
- Vores guide, Dorjey, kan godt lide at spille kort

Fysisk
A: Top dollar! Ikke solbraendt, believe it or not, og har faaet gang i systemet igen
K: Ondt i skinnebenet og solskoldet, maet, traet og ved godt mod

2. DAGS TREK - KRISE!!

Fra Jingzhin til Rumbak

Det bedste
A:
- Besoeg i pony-mans landsby Rumbak
- At sove (finally, hurra for Diamox!)
- At laere at meditere af Kathrine
K:
- At finde ud af, hvad der var galt med helbredet, saa der kunne handles derefter (hoejdesyge)
- For foerste gang i tre doegn: Otte timers dyb soevn
- Omlaegning af rute

Det vaerste
A:
- Da hun troede, at kameraet ikke virkede laengere og tanken om, at K maaske var rigtig syg:-(
K:
- KRISE, forvirring og kroppens sammenbrud

Quote of the day
"Saa slipper vi i det mindste for at rende ind i de der canadiere hele tiden" (Kathrine om det oploeftende ved at omlaegge rute)

Reflections and observations
- Vi saa bjerggeder
- Rumbak var et imponerende, veldrevet lille samfund
- Munken (pony-mans bror, som var paa sit aarlige besoeg hos familien) gjorde stor indtryk paa Anja - hvor heldig kan man vaere at komme forbi lige netop den dag?

Traffic jam i Rumbak

Fysisk
K: Hoejdesyg - finder lige netop her ud af det:

Gode raad
- Learn the science of Diamox

Om Kathrines hoejdesyge
Kvalme, hovedpine, maveonde, appetitloeshed, stakaandethed, sloevhed, langsomme bevaegelser, traethed, svimmelhed = symptomer, som det tog mig lang tid at regne ud, var hoejdesyge. Vi havde jo taget Diamox og stolet paa medicinens forebyggende effekt (mere om overdosering og fejlmedicinering af Diamox senere). Symptomerne blev flere og tydeligere ved 3700-3800 meter. Vi stoppede tidligt paa andendagen og slog lejr, saa jeg kunne hvile. Jeg gik rundt i en does: kunne ikke sidde, ikke staa, ikke ligge og havde det generelt rigtig traels. Da brikkerne faldt paa plads for mig, var det utroligt lettende at kunne saette en maerkat paa: Acute Mountain Sickness (AMS). Hvorfor jeg valgte at fortsaette? Fordi jeg laeste om AMS i Turen Gaar Til og her anbefales hvile og tid. Hvis symptomerne fortsaetter, skal man stige ned. Selvom jeg lige der laengtes kraftigt efter Hjelm Kobbel 7, valgte jeg at se tiden an og se, om det ville hjaelpe at sove paa det. Naeste dag var hovedpinen forsvundet, og jeg var paa groed og smalkost for at kunne holde noget i mig. Derfor fortsatte vi til Ganda La Base Camp i 4300 meter (selvom hovedpinen vendte tilbage). Det var en lejrplads, der var det hele vaerd. Her var jeg ogsaa syg, men ikke ligesaa meget som paa andendagen. Jeg tog mig fx sammen til at tegne lidt, hvilket var en stor bedrift. Dagen efter besteg vi Ganda La Pass, uden at jeg var symptomfri. Efter passet faldt terraennet meget hurtigt, og det samme gjorde symptomerne.

3. DAGS TREK - slowly, slowly, but moving ahead
Fra Rumbak til Ganda La Base

Det bedste
- Dorjey og Cook i godt humoer og hyggelige at vaere sammen med
- Flink Peter fra England havde mange gode oplysninger og raad om hoejdesyge og Diamox
- Lejren Ganda La Base Camp er et fantastisk sted!
- Gaarytme fra Rumbak til Ganda La Base Camp fungerede fint
- Endnu dybere indsigt i hoejdesyge takket vaere Peters medicinske haandbog

Det vaerste
A: - Slow morning start because of Diamox
K: - Mere hoejdesyge - symptomerne kom tilbage halvvejs oppe mod Base Camp

Quote of the day
"Dyrereservat? Der er flere vilde dyr hjemme i min have" (Kathrine om dyrelivet paa trekket)

Reflections and observations of the day
- Fornemmelsen af at kroppen aabner sig, og at der ikke rigtig er forskel paa ude og inde - som et mentalt landskab. Oejet er fyldt med bloede bjerge, man kan tumle i. Enorme stoerrelsesforhold, der saetter opfattelsesevnen paa proeve. En faenomenologisk oplevelse.
- VI ER NU HOEJERE END MOUNT BLANC
- Af en nationalpark at vaere er her daelme faa dyr. Kathrine har set: 3 en halv murmeldyr og 3 harer (muligvis den samme), mange livagtige krager. Anja har set: 0 murmeldyr og 2 harer (muligvis den samme, som Kathrine har set.

Fysisk
K: Hoejdesyg og har stive ben

Gode raad
- Drink water - lots and lots
- Check out homestay-program i Leh, hvor man kan bo og spise hos forskellige familier privat til meget faa penge

Anja the trekker

4. DAGS TREK - 4870 fucking meter! (vi diskuterede laenge, hvilken by, der har dette magiske tal som postnummer - nogle bud?)

Fra Ganda La Base til Shingo

Det bedste
- Naa toppen af Ganda La-passet i 4870 meters hoejde og se bjergene til alle sider med bedeflag blafrende rundt om oererne
- Bade i en dejlig, koelig springkilde og faa klaret hovedet og vasket kroppen
- Privat besoeg hos te-telt-pigerne i Shingo til hjemmebagte boller og mere te
- Dejligt trek

Quote of the day
"I want to be your friend" (smuk te-pige paa 21 til Kathrine)

Reflections and observations of the day
- Vi saa mange murmeldyr (de findes og er sjove!)
- Helt vildt haard opstigning i et type landskab og hurtig nedstigning (1000 meter paa to timer) i et radikalt andet type landskab
- Der blev varmt (turens varmerekord, tror vi)
- ENORMT dejligt at bade i gletchervand, naar det er varmt (og som vi siger paa Moen: Det er ikke koldt, naar man lige har vaeret i lidt:-)
- Fantastisk gaestfrihed i dette land
- Kvarts er IKKE krystal

Fysisk
A: Har det rigtig, rigtig godt.
K: Er genfoedt efter nature-wash i fossen og mener at vaere hoejdesyge-fri nu. Stadig forpustet dog og meget stivbenet

Camp life

Gode raad
- Lad vaere med at hive i flagerne paa dine laeber
- Tag saa for hulan noget sunblock paa!!
- Find din gaarytme og respekter den

5. DAGS TREK - Himalayan hangovers
Fra Shingo til Skuy

Det bedste
- Meget smuk sti paa trek
- Solnedgang over flod (Caspar David Friedrich go home!)
- Endelig regnvejr!
- Besoeg i Skuy Gompa og sidde udenfor klosteret
- Benmassage, ahhh!

Skuy Gompa

Det vaerste
- Toilettet ved Skuy Camp
- Trek var lidt for kort
- Lejren var for turistet
- Anja var hungover (ikke alkohol-baseret, I kid you not) og uoplagt - sikkert en kombination af haardt trek loerdag og lettelse maaske.

Quote of the day
"Av av av, hvor er det godt!" (Kathrine i Anjas massagehaender)

Reflections and observations of the day
- Pony-man gad godt have saadan nogle heste, som Manali-fyrene har
- I dag er IKKE Kathrines bryllupsdag, selvom hun det meste af formiddagen thought so
- Britiske fyre ser ENDNU mere fjollede ud, naar de gaar rundt med en lampe i panden
- Taarnebuskebaersaft er en heftig vitaminbombe og smager bedre, end det lyder!

Fysisk
K: NUL hoejdesyge-symptomer - nu kun symptomer paa kronisk daarlig form. Betonben, der synes umulige at koordinere
A: Ogsaa nul hoejdesyge-symptomer, men en tilstand, der kan sammenlignes med en regulaer soendag efter heftig bytur - Himalayan hangovers

Gode raad
When tired, take a nap and when pissing, avoid thorn bushes

Marhka Valley!

6. DAGS TREK - Kathrine og Jacobs et aars wedding day

Fra Skuy til Chilling

Det bedste
- Middag med momo og kage
- At sidde hele eftermiddagen under abrikostraet
- At gaa og snakke paa trekket
- Crewet er soede og mere loesnede op
- Tolley over Sanska River ("it's just a box")
- Dejligt toilet ved lejren

Tolley over Sangska River "it really is just a box"

Det vaerste
- Lejren og Chilling er vanskelig at danne sig et overblik over
- Trekket var for kort
- Lidt traette af at spilde en dag i Chilling (rest day)

Quote of the day
"Maximum people will be at the Hemis Festival" (Dorjey)

Abrikostraet, som var vores yndlingssted i 2 dage

Reflections and observations of the day
- Vi foelte os klar til at tage tilbage til Leh
- I morgen er hviledag, og vi synes, det er lidt fjollet med et hvil paa trekkets sidste dag
- Vi bliver trukket i en banankasse over Sanska River
- Kathrine og Jacob har vaeret gift i et aar, HURRA!
- Vi drak vores foerste indiske oel (Godfather), og dommen er: Den er god!
- Snak og laesning om tilknytning i buddhistisk sammenhaeng. Ens forhold til tilknytninger skal vaere kendetegnet af det samme som at baere en moent med aaben haand og haandfladen vendt mod skyerne i stedet for at klynge sig til moenten med nedadvendt knytnaeve.

Fysisk
A: Frisk igen, skoldet paa skulder, gode balder og alting ok!
K: Har skidt efter fem dages pause, ret maerkelige ben, som er vanskelige at styre. OK humoer og har lyst til at goere det hele igen.

Gode raad
Bliv ikke skraemt af koerne!

Unzuk har lavet momo og bryllupskage!

7. DAGS TREK - herfra vores verden gaar

Rest day i Chilling

Det groenne Shangri-La midt imellem bjergene er Chilling

Det bedste
- At ligge paa madrassen og kigge op i abrikostraet og se solen mellem bladene
- At sidde og observere village-life
- Aftentur ved Sanska River
- Det lille trek op til den varme kilde, hvorfra vi fik turens sidste grandiose udsigt (250 meters stigning)

Det vaerste
- Da en mand rev vores fine toilet (=dejligt stort hul og udsigt til himlen) lige ved lejren ned (en lektion i forgaengelighed)
- To gange karry jelly-belly

Quote of the day
"If you are lucky, a jeep will come by (*griner*)" (Dorjey til spoergsmaalet om hvad man goer, hvis man bor i Chilling og skal akut paa hospitalet)

Observations and reflections of the day
- Pony-man har inkarneret sig til en tyr, som vi ser overalt nu, hvor vi foer saa pony-man overalt
- Den private ejendomsret er noget helt andet her end i DK. Der er flydende graenser mellem offentlige og private rum - har man fx forvildet sig ind paa privat grund, bliver man hilst velkommen som gaest
- Geder, faar, ponyer, aesler og en ko (pony-man) gaar rundt mellem telte og huse og os og et lille bord med groenternet dug og gaar bare og graesser og aeder og skider
- Det er som om, der er en cyklisk bevaegelse mellem jord, vand, stoev, lort, sten og bjerg
- Staerk foelelse af, at alt er i perfekt harmoni - uendelighedsfoelelse - elementerne trae, sol, himmel og jord - foelelsen af at ligge under et trae og foele sig beskyttet og del af det store hele

Sangska River Beach

Fysikken
A: Jelly-belly, men ellers i meget god tilstand. Smertefulde laeber.
K: Ogsaa jelly-belly, men har det elllers rigtig godt. Smertefulde laeber og oerer.

Gode raad
Husk laebepomade med UV-filter. Lad vaere med at pille i hudflagerne paa dine oerer

Trek is done!

8. DAGS TREK

I dag bliver vi hentet i Chilling i en jeep. Her ser man vores crew: Fra venstre Dorjey (guide), Cook (Unzuk), Helper (bliver kun kaldt Helper).
I Leh skal vi i BAD og VASKE TOEJ! - og fejre vi overlevede..

THE Pony Man